Леди Гага и другие звезды о панических атаках

Панические атаки — проблема, с которой сталкиваются и обычные люди, и мировые знаменитости. Многие долго скрывали свои ментальные трудности, но затем решили открыто заявить о них, чтобы помочь другим.

Леди Гага призналась, что годы скрывала последствия травмы: «Я откладывала свой ПТСР в долгий ящик, пока приступы страха и суицидальные мысли не стали невыносимыми». После терапии певица основала фонд Born This Way для психологической поддержки.

Селена Гомес столкнулась с биполярным расстройством на фоне борьбы с волчанкой: «Я не понимала, что происходит — то паника, то полное безразличие». Осознание диагноза принесло облегчение, а созданный ею Rare Impact Fund помогает сделать психопомощь доступнее.

Эмма Стоун с детства страдала от тревожности: «В 7 лет я впервые ощутила этот парализующий страх». Актерская карьера стала для нее своеобразной терапией.

Белла Хадид разрушила миф об идеальной жизни моделей, опубликовав фото в слезах: «За глянцевыми кадрами — настоящая борьба с паникой и одиночеством».

Кэти Перри пережила тяжелый кризис в 2018 году: «Я не могла встать с кровати, будто падала в бездну». Медитации и терапия помогли ей восстановиться.

Эти истории — не о слабости, а о мужестве признать проблему и обратиться за помощью. Звезды доказывают: забота о ментальном здоровье важнее имиджа, а открытость помогает разрушать вредные стереотипы.

Ранее «Первый женский» сообщал, что звездный адвокат Краснов рассказал, почему блогеры-миллионники не платят налоги.