Фото: Freepik / Racool_studio
Кардиолог Ирина Васильева рассказала о том, что есть возможность порядка 70 процентов инфарктов и инсультов предотвратить. В своем Telegram-канале эксперт рассказала о шести простых шагах, важных для профилактики возникновения такого рода заболеваний. Об этом пишет портал Лента.ру.
По ее словам, следует сначала уточнить, имелись ли в семье подобные сердечно-сосудистые катастрофы у родственников первой линии. Также следует измерить ряд показателей, в том числе вес, рост, окружность талии, после чего важно рассчитать индекс массы тела. Кроме того, Васильева отметила, что важно знать свое стандартное артериальное давление.
Что касается различных лабораторных исследований, она призвала в том числе сдать глюкозу и липидограмму. Дополнительно необходимо к тому же сделать ЭКГ, эхокардиографию, а также УЗИ артерий шеи или бедра. В заключение стоит посетить врача с полученными результатами, причем даже если нет жалоб, ведь врач нужен строго для того, чтобы оценить сердечно-сосудистые риски.
Ранее «Первый женский» информировал, что горячий кофе способен спровоцировать развитие раковой опухоли.
Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…
14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…
Редакторы модного журнала Vogue сочли популярные в 2000-х годах джинсы необходимыми в современном гардеробе мужчин…
Принц Гарри считает, что арест его знаменитого дяди, бывшего принца Эндрю, является доказательством того, что…
Известная актриса 60-летняя Элизабет Херли обновила свои социальные сети свежими фотографиями. Как уточняется, она предстала…
16-летняя Анна Пересильд недавно приняла участие в новой фотосессии, после чего опубликовала новые кадры в…