Фото: Общественная Служба Новостей
Психиатр Дэниел Амен заявил накануне, что некоторые с виду безобидные повседневные привычки в действительности сильно вредят головному мозгу. Об этом пишет издание Infobae.
Например, неумение в целом отказывать людям ведет к чрезмерной ответственности, которая сильно перегружает мозг. Другой негативной привычкой, по мнению Амена, является так называемая многозадачность, которая ценится высоко в современном обществе, но при этом разрушает психическое здоровье человека.
Также психиатр заметил, что мозгу человека вредят ультраобработанные продукты. Уточняется, что если человек их ежедневно потребляет, то у него заметно увеличивается риск развития депрессии и тревоги. Другой опасностью доктор Амен счел малоподвижный образ жизни, который не только усугубляет общее самочувствие, но и приводит к снижению кровотока в мозге, что ведет в свою очередь к серьезным проблемам со здоровьем.
Ранее «Первый женский» информировал, что Сальма Хайек выложила редкий снимок с дочерью и экс-возлюбленной мужа.
Редакторы модного журнала Vogue сочли популярные в 2000-х годах джинсы необходимыми в современном гардеробе мужчин…
Принц Гарри считает, что арест его знаменитого дяди, бывшего принца Эндрю, является доказательством того, что…
Известная актриса 60-летняя Элизабет Херли обновила свои социальные сети свежими фотографиями. Как уточняется, она предстала…
16-летняя Анна Пересильд недавно приняла участие в новой фотосессии, после чего опубликовала новые кадры в…
Анна Семенович заявила, что ее избранник Денис Шреер завершил несколько месяцев назад бракоразводный процесс. Как…
56-летняя дива Дженнифер Лопес опубликовала накануне новое видео в социальных сетях в преддверии выхода своего…