Фото: Общественная Служба Новостей
Психиатр Дэниел Амен заявил накануне, что некоторые с виду безобидные повседневные привычки в действительности сильно вредят головному мозгу. Об этом пишет издание Infobae.
Например, неумение в целом отказывать людям ведет к чрезмерной ответственности, которая сильно перегружает мозг. Другой негативной привычкой, по мнению Амена, является так называемая многозадачность, которая ценится высоко в современном обществе, но при этом разрушает психическое здоровье человека.
Также психиатр заметил, что мозгу человека вредят ультраобработанные продукты. Уточняется, что если человек их ежедневно потребляет, то у него заметно увеличивается риск развития депрессии и тревоги. Другой опасностью доктор Амен счел малоподвижный образ жизни, который не только усугубляет общее самочувствие, но и приводит к снижению кровотока в мозге, что ведет в свою очередь к серьезным проблемам со здоровьем.
Ранее «Первый женский» информировал, что Сальма Хайек выложила редкий снимок с дочерью и экс-возлюбленной мужа.
После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…
Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…
Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…
В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…
Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…
Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…