Психолог Треверс: счастливые пары всегда вместе начинают день

Психолог Марк Треверс заявил накануне, что у самых счастливых пар, как правило, выработаны четыре характерных привычки. Их он назвал непосредственно в беседе с изданием Vanitatis.

По словам Треверса, такие пары всегда любят начинать день вместе. Для них достаточно контактировать непосредственно после пробуждения примерно 10 минут — обычно за чашкой утреннего кофе.

Второй привычкой он назвал поддержание связи в течение дня. Даже если указанные партнеры находятся на работе в разных офисах, всегда можно отправить друг другу небольшое сообщение, какую-то смешную картинку или просто рассказать историю, которая произошла в этот день. Кроме того, для пар важно проводить свое время вместе также и в конце дня, к примеру за просмотром фильма или на прогулке.

Заключительной привычкой является возможность проводить некоторое время в одиночестве, чтобы каждый мог отдохнуть друг от друга.

Ранее «Первый женский» писал, что низкая концентрация внимания связана с осенней депрессией.