Фото: Общественная Служба Новостей
Эндокринолог Максим Кузнецов заявил накануне, что один из наиболее популярных вариантов завтрака у россиян является при этом самым вредным для здоровья. Об этом эксперт поведал на своем YouTube-канале.
Самым вредным вариантом утреннего приема пищи Кузнецов счел тот, в котором традиционно присутствуют три-четыре источника продуктовых жиров. В качестве наглядного примера он привел распространенную яичницу с беконом или другими мясными изделиями, которые жарятся на масле.
По словам докторам, это натуральная тарелка жира, и такой завтрак, как правило, приводит непосредственно к повышению уровня холестерина в крови и увеличивает обычную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. В целом же, утренний прием пищи должен состоять преимущественно из одного источника жиров, а также полезных овощей, которые можно дополнить черным хлебом.
Ранее «Первый женский» писал, что у 70 процентов людей с раком мозга нет головных болей.
После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…
Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…
Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…
В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…
Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…
Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…