Фото: Общественная Служба Новостей
Эндокринолог Максим Кузнецов заявил накануне, что один из наиболее популярных вариантов завтрака у россиян является при этом самым вредным для здоровья. Об этом эксперт поведал на своем YouTube-канале.
Самым вредным вариантом утреннего приема пищи Кузнецов счел тот, в котором традиционно присутствуют три-четыре источника продуктовых жиров. В качестве наглядного примера он привел распространенную яичницу с беконом или другими мясными изделиями, которые жарятся на масле.
По словам докторам, это натуральная тарелка жира, и такой завтрак, как правило, приводит непосредственно к повышению уровня холестерина в крови и увеличивает обычную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. В целом же, утренний прием пищи должен состоять преимущественно из одного источника жиров, а также полезных овощей, которые можно дополнить черным хлебом.
Ранее «Первый женский» писал, что у 70 процентов людей с раком мозга нет головных болей.
71‑летняя итальянская звезда фильма «Укрощение строптивого» Орнелла Мути появилась накануне на вечеринке у немецкого бизнесмена.…
Звезда сериала «Постучись в мою дверь» 32-летняя Ханде Эрчел недавно опубликовала кадры новой своей фотосессии…
У Натальи Водяновой и Антуана Арно в скором времени должна родиться девочка. Как отмечается, пол…
Топ-модель российского происхождения Ирина Шейк вновь привлекла к себе повышенное внимание публики достаточно откровенной фотосессией.…
Голливудская актриса Лиз Херли 10 июня отметила день рождения, ей исполнился 61 год. При этом…
21-летняя Захара Джоли-Питт намерена избавиться от фамилии ее приемного отца, для чего девушка обратилась в…