Фото: Общественная Служба Новостей
Эндокринолог Максим Кузнецов заявил накануне, что один из наиболее популярных вариантов завтрака у россиян является при этом самым вредным для здоровья. Об этом эксперт поведал на своем YouTube-канале.
Самым вредным вариантом утреннего приема пищи Кузнецов счел тот, в котором традиционно присутствуют три-четыре источника продуктовых жиров. В качестве наглядного примера он привел распространенную яичницу с беконом или другими мясными изделиями, которые жарятся на масле.
По словам докторам, это натуральная тарелка жира, и такой завтрак, как правило, приводит непосредственно к повышению уровня холестерина в крови и увеличивает обычную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. В целом же, утренний прием пищи должен состоять преимущественно из одного источника жиров, а также полезных овощей, которые можно дополнить черным хлебом.
Ранее «Первый женский» писал, что у 70 процентов людей с раком мозга нет головных болей.
Власти Турции почти в 15 раз увеличили стоимость оформления вида на жительство непосредственно для россиян.…
21‑летняя Захара, приемная дочь Анджелины Джоли и Брэда Питта, выступила недавно с весьма эмоциональной речью…
52-летняя Пенелопа Крус снялась накануне для майского номера испанского журнала S Moda (который является приложением…
Кэмерон Диас рассказала недавно о тревогах, связанных непосредственно с поздним материнством. Как известно, в свои…
46-летняя американская певица Пинк и ее 14-летняя дочь Уиллоу Сейдж Харт часто проводят время вместе.…
Первая леди США Мелания Трамп восхитила своих поклонников ярким стильным образом на встрече с королем…