Фото: Общественная Служба Новостей
Продолжительная бессонница серьезно повышает риск возникновения различных болезней сердца примерно на 45 процентов. Об этом важном факторе предупредила накануне врач-сомнолог, президент Британского общества сна Элли Хэр непосредственно в беседе с изданием Metro.
Врач указала, в том числе, что даже одна бессонная ночь у человека вызывает состояние, сильно похожее на похмелье. По ее словам, человек в таких ситуациях ощущает усталость, раздражительность и поэтому сильнее рискует, к примеру, попасть в аварию или получить травму. Если же у человека проблемы со сном возникают постоянно, то все это оказывает достаточно разрушительное влияние в целом на жизнь и здоровье.
Сомнолог утверждает также, что неоднократно встречала в своей практике людей, которые разводились и даже теряли работу из-за постоянной бессонницы. Кроме того, хронический недостаток сна на 45 процентов способен повышать риск возникновения болезней сердца, и к тому же способен стать причиной развития гипертонии, диабета второго типа, сердечной недостаточности и метаболического синдрома.
Ранее «Первый женский» писал, что в гречке при замачивании сохранится больше питательных веществ.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…