Фото: Общественная Служба Новостей
Гастроэнтеролог Сергей Вялов подсказал накануне россиянам весьма необычный способ приготовления гречки, который становится в последнее время все более популярным среди сторонников так называемого здорового питания. Об этом он написал непосредственно в своем Telegram-канале.
По словам Вялова, чтобы сделать такой продукт как гречка полезнее, ее не рекомендуется варить. Лучше крупу замачивать на ночь в воде, и в ней так сохранится гораздо больше питательных веществ, как пояснил врач. Утром получается готовая к употреблению гречка, которая весьма идеально подходит для любого завтрака или даже легкого перекуса в течение целого дня. К тому же замачивание само по себе улучшает усвояемость гречки и в целом делает ее более нежной.
До этого гастроэнтеролог Меган Росси рассказала, чем чреват полный отказ от сахара. По ее словам, высок риск возникновения авитаминоза из-за такого типа питания.
Ранее «Первый женский» писал, что Эль Фаннинг рассказала о съёмках у Кончаловского, назвав «худшим фильмом».
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…