Фото: Общественная Служба Новостей
Гастроэнтеролог Сергей Вялов подсказал накануне россиянам весьма необычный способ приготовления гречки, который становится в последнее время все более популярным среди сторонников так называемого здорового питания. Об этом он написал непосредственно в своем Telegram-канале.
По словам Вялова, чтобы сделать такой продукт как гречка полезнее, ее не рекомендуется варить. Лучше крупу замачивать на ночь в воде, и в ней так сохранится гораздо больше питательных веществ, как пояснил врач. Утром получается готовая к употреблению гречка, которая весьма идеально подходит для любого завтрака или даже легкого перекуса в течение целого дня. К тому же замачивание само по себе улучшает усвояемость гречки и в целом делает ее более нежной.
До этого гастроэнтеролог Меган Росси рассказала, чем чреват полный отказ от сахара. По ее словам, высок риск возникновения авитаминоза из-за такого типа питания.
Ранее «Первый женский» писал, что Эль Фаннинг рассказала о съёмках у Кончаловского, назвав «худшим фильмом».
После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…
Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…
Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…
В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…
Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…
Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…