Советы

Нарколог Исаев: картофельное пюре замедляет всасывание алкоголя

Врач-психиатр, нарколог Руслан Исаев перечислил блюда, которые способны замедлять всасывание алкоголя. По его словам, плотная еда заметно снижает скорость опьянения. В связи с этим картофельное пюре, как и другие блюда с наличием достаточного объема и содержания сложных углеводов, в действительности могут замедлять всасывание алкоголя.

Он добавил также, что замедлить опьянение помогают в том числе продукты, которые содержат в себе жирные кислоты: это рыба, мясо, авокадо, растительные масла. Врач пояснил, что на практике оптимальная закуска представляет собой не какой-то «чудо-продукт», это правильная, достаточно полезная и притом плотная еда: то есть сочетание белков, жиров и сложных углеводов.

Кроме того, важно обильное питье, лучше всего выбирать чистую негазированную воду. Врач порекомендовал к тому же избегать соленых, острых, маринованных и жирных блюд.

Ранее «Первый женский» писал, что голодание перед празднованием Нового года провоцирует вздутие живота.

Марта Леви

Последние статьи

Супермодель Алессандра Амбросио снялась в рекламе с 17-летней дочерью

Накануне 44-летняя бразильская супермодель Алессандра Амбросио вместе с 17-летней дочерью Анджей снялась в рекламной кампании…

7 часов назад

70-летний отец артиста Эмина Агаларова женился на 27-летней избраннице

70-летний миллиардер Араз Агаларов, который является президентом Crocus Group и отцом певца Эмина, женился недавно…

13 часов назад

Энн Хэтэуэй заговорила о расстройстве, из-за которого стеснялась своего тела

43-летняя актриса Энн Хэтэуэй в интервью изданию Harper’s Bazaar откровенно рассказала о своём психическом расстройстве…

13 часов назад

В США арестовали учительницу за совращение ученика и переписку с ним

В США 36-летняя учительница попала недавно под суд непосредственно за растление школьника. Об этом сообщает…

13 часов назад

Бывшие жёны Венсана Касселя Беллуччи и Кунаки оказались на одном мероприятии

Экс-супруги режиссера и актера Венсана Касселя — Моника Беллуччи и Тина Кунаки — накануне появились…

3 дня назад

Кристина Агилера опубликовала редкие кадры семейного путешествия

45-летняя певица Кристина Агилера показала недавно, как проводит время с семьей в очередной поездке. Популярная…

3 дня назад