Психолог Паш: семейные встречи истощают из-за сочетания разных ролей

Психолог Эрин Паш и семейный психотерапевт Кейтлин Оскарсон назвали накануне причины непонятной усталости и эмоционального истощения после семейных посиделок с родственниками. Об этом пишет издание HuffPost.

Оскарсон объяснила, в частности, что семья — это довольно сложно организованный организм, в котором у каждого человека имеется своя роль. При встречах с родственниками необходимо держать в голове эту информацию и в соответствии с ней грамотно выстраивать свое поведение. Таким образом, на больших семейных праздниках человеку может казаться, что его время не принадлежит ему и приходится вынуждены выполнять свои обязанности.

Паш считает, в том числе, что причиной истощения непосредственно после семейных посиделок может быть также и необходимость одновременного сочетания разных ролей. Совместное времяпрепровождение с родственниками в целом заставляет людей вынужденно возвращаться к старым семейным сценариям, к примеру, быть ребенком для своих родителей, и одновременно стараться при этом сохранять свою взрослую идентичность. Такой формат поведения становится весьма непростым вызовом для психики, подчеркнула Паш.

Ранее «Первый женский» писал, что принц Уильям рассказал об общем с его супругой Кейт Миддлтон хобби.