Фото: Общественная Служба Новостей
Безопасная порция блинов для организма человека составляет не больше двух блинов с начинкой и не более трех тонких блинов (около 100–150 граммов). Об этом сообщило накануне межрегиональное управление Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу и Ленинградской области.
Как пояснили в ведомтсве, один тонкий блин, как правило, содержит порядка 90–120 килокалорий, а добавки к нему в виде меда, масла и жирной сметаны только увеличивают калорийность обычной порции в 1,5–2 раза. При этом блины толстой формы и блинчики с мясной или творожной начинкой являются более калорийными и потому тяжелее для пищеварения.
По данным Роспотребнадзора, маленьким детям достаточно в таком случае одного-двух небольших блинов, дополненных небольшим количеством сахара и жирных соусов.
Кроме того, ведомство рекомендует непосредственно на Масленицу выбирать по возможности легкие добавки к блинам, например, свежие ягоды, овощи, несладкий йогурт, рыба, нежирный творог, рыба или овощи.
Ранее «Первый женский» писал, что столетняя долгожительница из Франции советует пить побольше шампанского.
Российские туристы в Китае становятся внезапно героями весьма непристойных видео, которые некие предприимчивые граждане продают…
Жительнице американского штата Колорадо Нанетт Урлье недавно исполнилось ровно сто лет. Об этом сообщило накануне…
Концерт певицы Лолиты Милявской, запланированный в Волгограде, был отменен после критики артистки в соцсетях. Об…
В Москве состоялся накануне первый закрытый показ спектакля «Без свидетелей», котором в главной роли выступил…
В День всех влюбленных младшая из клана Бекхэм 14-летняя Харпер сделала в социальных сетях серию…
Гастроэнтеролог Кэтрин Фриман рассказала, что для пользы организма, и в частности, кишечника, важно правильно подобрать…