Фото: Общественная Служба Новостей
Некоторые продукты, которые считаются полезными, на деле могут навредить здоровью сердца. Об этом накануне специалист по питанию Трейси Паркер рассказала изданию Daily Mirror.
По словам Паркер, речь идет, в частности, о продуктах, которые поддерживают своим действием микрофлору кишечника, но могут при этом содержать избыток соли или сахара. В этот список эксперт включила кимчи, комбучу, квашеную капусту, фруктовые йогурты и смузи. Несмотря на их несомненно полезные свойства, регулярное переизбыток их может повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Главной проблемой таких продуктов, как оказалось, являются скрытые добавки, поскольку многие из них содержат достаточно высокий уровень соли или сахара, так что крайне важно учитывать возможные риски. Например, смузи способны провоцировать резкий рост уровня сахара в крови, а ферментированные продукты нередко повышают давление из-за избытка соли.
Ранее «Первый женский» писал, что Лиза Кудроу поведала об унизительном прозвище в закулисье сериала «Друзья».
Ферги и Джош Дюамель, которые расстались в сентябре 2017 года, спустя годы после развода сохраняют…
Дакота Фаннинг вспомнила о съемках в популярной вампирской франшизе «Сумерки» и призналась, что ее главные…
София Сталлоне поделилась радостной новостью о личной жизни. Старшая дочь голливудского актера Сильвестра Сталлоне приняла…
29-летняя супермодель Эбби Чемпион поделилась с подписчиками фотографиями с отдыха. Избранница Патрика Шварценеггера опубликовала серию…
Дэвид и Виктория Бекхэм вместе с детьми отправились в летнее путешествие по Средиземному морю. Семья…
В субботу, 29 августа, состоялась свадьба фигуристки Евгении Медведевой и хореографа Ильдара Гайнутдинова. Торжество прошло…