Элизабет Херли отметила 61 год: актриса рассказала об уходе за собой

Голливудская актриса Лиз Херли 10 июня отметила день рождения, ей исполнился 61 год. При этом отмечается, что актриса находится в прекрасной физической форме и даже вполне может позволить себе откровенные фотосессии.

Как оказалось, отличная форма Херли не связана с диетами и спортом. Актриса заявляет, что за питанием своим следит, но без фанатизма. Рацион ее состоит из довольно простых продуктов, овощей и мяса. Кинодива ест практически все то, к чему привыкла с детства. Основное кредо Лиз в питании звучит следующим образом: «Не ешь слишком много, слишком быстро, слишком часто или слишком поздно». При этом на тарелке у нее обычно много овощей или фруктов. Хлеб актриса печет сама.

Также Херли занимается спортом, но это не регулярные часовые тренировки, а в течение дня физическая активность, такая концепция даже имеет научное название NEAT.

Ранее «Первый женский» писал, что дочь Анджелины Джоли и Брэда Питта Захара намерена сменить фамилию.