Express: Перец чили и острый соус способны сжигать висцеральный жир

Перец чили способен помочь в борьбе с висцеральным жиром. Об этом заявили ученые центра исследований безопасности ингредиентов Мичиганского государственного университета, передает Express.

Читайте также 

Тренер Панов перечислил способы избавления от лишнего веса за неделю

По словам специалиста, в чили, а также кайенском перце и халапеньо содержится химическое соединение капсаицин, которое помогает сбросить лишний вес. Этот элемент также входит в состав острых соусов. Кроме того, капсаицин способен уменьшать невропатическую боль, а его употребление перед едой приводит к уменьшению употребляемых калорий.

В заключение эксперты напомнили, что висцеральный жир появляется из-за неправильного питания. Он накапливается между органами в брюшной полости и способен привести к воспалениям, разрушающим сосуды, а также повышению сахара в крови.

Ранее гастроэнтеролог Алина Дзагурова связала неправильный прием рыбьего жира с риском рака груди. Подробнее — в материале «Первого женского».