Советы
Обзор робота-пылесоса Midea VCR S20 Plus: Инновации в мире чистоты без лишних хлопот
Современный рынок роботов-пылесосов предлагает множество решений для поддержания чистоты в доме, однако Midea VCR S20 Plus выделяется на фоне остальных...
Учимся принимать комплименты: почему мы их обесцениваем и как это исправить
«Да ладно, это просто старая кофта», — смущенно отмахиваемся мы, когда подруга восхищается нашим стилем. «Ой, мне просто повезло», —...
Планирование осени: как расписать сезон, чтобы осталось время на себя
Осень — это не просто смена сезонов, это психологический рубеж. Лето с его расслабленностью и отпусками позади, впереди — череда...
Врач Сергеев: отрицание зависимости от выпивки является симптомом алкоголизма
О зависимости от алкоголя могут свидетельствовать сразу несколько признаков: человек перестает контролировать количество выпитого, не придает значения качеству спиртного и...
Невролог Эстол: быстрое засыпание может говорить о дефиците сна
Невролог Конрадо Эстол призвал не считать способность моментально засыпать исключительно преимуществом. По его словам, слишком быстрое погружение в сон в...
Врач Косенкова: домашнюю шаурму из полезных ингредиентов можно есть часто
Домашняя шаурма, приготовленная из цельнозернового лаваша, запеченной куриной грудки, свежих овощей и легкого йогуртового соуса, может стать частью ежедневного рациона...
Диетолог Гинзбург назвал полезные виды хлеба для здорового питания
Россияне за последние два десятилетия существенно сократили потребление хлеба, примерно в 1,8 раза, но в целом это не означает переход...
Певица Жасмин показала фигуру после похудения на 15 килограммов
Певица Жасмин рассказала в личном блоге, что сумела всего за год похудеть на 15 килограммов. По словам популярной артистки, добиться...
Роскачество рекомендует не покупать арбузы с трещинами, проколами и вмятинами
Арбузы с видимыми трещинами, проколами и заметными вмятинами, а также разрезанные покупать не рекомендуется, как рассказала директор Центра компетенций в...
Диетолог Лазуренко рассказал, что нельзя ложиться спать в состоянии голода
Для качественного сна в целом важен не только выбор определенных продуктов, но также и режимность питания, как рассказала в беседе...
