бег

Доктор Анастасия Семененко рассказала о привычках, необходимых для поддержания красоты и молодости, сообщает «АИФ». По мнению гинеколога, одним из главных...

Болезнь Альцгеймера — пугающий диагноз, который лишает человека памяти, ясности ума и самостоятельности. Однако, по словам врача-невролога Екатерины Махнович, существуют...

В последние годы бег трусцой и интервальная ходьба становятся все более популярными видами тренировок. Оба вида занятий хороши тем, что...

Фитнес-инструктор Елена Соболь дала рекомендации по простым упражнениям, способствующим улучшению настроения. Ее высказывания приводит издание «Спорт-Экспресс». Соболь отметила, что занятия...

Занятия бегом помогают эффективно бороться с депрессией и тревожностью. Об этом сообщает журнал TimesNewsUk со ссылкой на ученых из Университета...

Интенсивный бег может стать причиной внезапной смерти, заявил врач травматолог-ортопед Константин Терновой. «От интенсивного бега случается достаточно большое количество смертей,...

Плохая погода, травмы и просто нехватка времени заставляет нас отказываться от бега и спортивных нагрузок, которые мы так любим. Но...