бессонница
Последние новости
Недавно родившая Ольга Орлова пожаловалась на бессонницу
Телеведущая Ольга Орлова несколько недель назад стала мамой во второй раз. Она родила девочку Анну. В своих социальных сетях знаменитость...
Психиатр Николаева связала бессонницу с избытком сладкого и мучного
Избыток сладкого и мучного в рационе питания может привести к бессоннице, заявила психиатр Елена Николаева. «Такой рацион заставляет вырабатывать слишком...
Сомнолог Сурненкова посоветовала принимать прохладный душ для борьбы с бессонницей
Врач функциональной диагностики Татьяна Сурненкова рассказала, как справиться с бессонницей. «Одним из проявлений стресса являются усиленные эпизоды вздрагиваний при засыпании,...
Почему читать новости на ночь вредно
Сомнолог Татьяна Ларье в беседе с «Москва 24» рассказала, что чтение новостей перед сном может привести к бессоннице. Доктор считает ,...
Врач-сомнолог связала риск появления депрессии с бессонницей
Бессонница нарушает психику человека и приводит к депрессии, рассказала врач-сомнолог София Черкасова. «В случае с бессонницей качество жизни начинает портиться...
Терапевт поделился необычным методом борьбы с бессонницей
По статистике проблемы со сном есть у 60% населения развитых стран. Чаще всего этот недуг свидетельствует о перегрузки нервной системы....