Олимпийская чемпионка Алина Загитова 21 ноября опубликовала видео, на котором она находится под капельницей. Она не рассказала о своем состоянии…
С популяризацией здорового образа жизни появилось множество типов питания и диет — балканская, средиземноморская, кето, разгрузочные дни, интервальное голодание и…
Дети в силу своего возраста чаще всего не осознают важность правильного питания. Они отдают предпочтение сладким, вкусным или вредным блюдам.…
Индустрия здорового питания давно шагнула вперед. И если к детоксам уже относятся осторожно, то многие до сих пор уверены, что…
Середина ноября ассоциируется с появлением множества фруктов и ягод. К примеру, гранат, мандарины и хурма. Каждый этот растительный продукт полезен…
Зима связана не только с изменением погодных условий, но и перестройкой нашего организма. Замедляется метаболизм, хочется теплых, вкусных продуктов. И,…
Диета с низким содержанием соли может защитить почки от повреждений, вызванных хроническими заболеваниями, и даже восстановить их функцию. Это продемонстрировало…
Всегда суп считается неотъемлемой частью обеда. Особенно наши бабушки уверены, что жидкое должно быть в рационе. Есть мнение, якобы первое…
Овощи и фрукты — источник клетчатки. Они нормализуют работу ЖКТ, запускают обменные процессы, насыщают организм витаминами. И если летом все…
ПП-батончики уже давно заняли свое место на полках магазинов. При этом они есть даже в обычном супермаркете на любой вкус…