Каждая худеющая девушка знает, как сложно иногда сидеть на диете. Особенно когда впереди встреча с гостями, праздничные выходные или вылазка…
Те, кто активно занимаются спортом и следят за собой, скорее всего, знакомы с голодом после интенсивной тренировки. И раньше вокруг…
В попытке похудеть некоторые девушки впадают в такие крайности, что доводят свой организм до серьезных проблем со здоровьем, решить которые…
Осень — пора авитаминоза. В большинстве случаев он связан с перестройкой организма с одного времени года на другое. Летом мы…
Тема очищения организма и детокса сейчас особо популярна среди последователей здорового образа жизни. На таких «чистках» сидят не только обычные…
Большинство офисных работников предрасположены к набору веса из-за сидячей работы. Конечно, они находятся в зоне риска, если неправильно питаются, не…
Практически все педиатры уверены, что малышу необходимо грудное молоко. Именно грудное вскармливание защищает ребенка от ушных инфекций, диареи, пневмонии и…
Люди, которые практикуют правильное питание, уверены, что сладкое вредно, а «полезные» сладости — нет. Под «полезными» обычно подразумеваются десерты без…
Каждая девушка мечтает иметь стройную фигуру. Этого помогают добиться диеты или переход на здоровое питание. Однако зачастую после нескольких дней…
Сентябрь — традиционно сезон инжира. Это вкусный полезный плод, как и любые другие виды овощей, фруктов и ягод. Несмотря на…