дневной сон

Последние новости

Ученый Бюттнер: дневной сон снижает риск заболеваний сердца на треть
Дом

Ученый Бюттнер: дневной сон снижает риск заболеваний сердца на треть

Научный сотрудник National Geographic Дэн Бюттнер рассказал накануне об одном из наиболее приятных и легких способов увеличить продолжительность жизни. Об...
Сомнолог Бухтиярова рассказала, кому полезен дневной сон
Главное

Сомнолог Бухтиярова рассказала, кому полезен дневной сон

Иногда так прекрасно поспать днем. Насытить свой организм энергией, расслабиться, отдохнуть. Однако после дневного сна можно почувствовать себя разбитым. А...