Отказаться от перекусов помогут прогулки, физическая активность, а также соблюдение режима сна, заявила диетолог-нутрициолог Эли Брехер. По словам специалиста, очень…
Нутрициолог и доктор интегративной медицины Диана Заверюха заявила, что сохранение молодости организма во многом зависит от нашего питания, пишет «СибМедиа».…
Врач-диетолог Александр Андреев перечислил пять продуктов, которые помогут забыть об усталости. По словам специалиста, поддержать настроение помогут мясо курицы, говядины…
Бананы, мед и молочные продукты могут стать отличной заменой снотворного, рассказала врач-диетолог Людмила Денисенко. «Молочные продукты (йогурт, молоко и нежирный,…
Слишком жесткий режим питания в попытках сбросить лишний вес приведет к пищевым срывам и еще большему набору веса, заявила врач-диетолог…
Китайские специалисты назвали ужин важным аспектом для здоровья человека и поделились историей из своей практики, которая это доказывает, передает издание…
Врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова заявила, что злоупотребление хурмой может привести к проблемам со здоровьем. Об этом она сообщила в беседе с…
Употребление продуктов, на которых появилась плесень, может грозить токсичным поражением печени. Об этом сообщил врач-иммунолог Владимир Болибок. По его словам,…
После наступления холодов организму требуется больше энергии. Именно поэтому осенью и зимой человек начинает употреблять жирную и калорийную пищу. Это…
Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила продукты, которые вредны для мозга и памяти. В беседе с Life.ru она рассказала, что самым опасным…