Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что при выборе фастфуда лучше отдать предпочтение менее жирной пище. Она также напомнила, что злоупотребление фастфудом может…
Желание съесть больше возникает у нас из-за эмоциональных потребностей и других триггеров, которым подчиняется наше тело. Специалисты издания Times of…
Диетолог Ольга Перевалова рассказала, что при наличии некоторых заболеваний желудка не стоит употреблять тыкву. «Воздерживаться от тыквы стоит при обострении желудочно-кишечных заболеваний:…
Ржаной или цельнозерновой хлеб может помочь в снижении веса, а также защитить от появления диабета, атеросклероза и раннего старения, заявил…
Диетолог Салли О'Нил назвала три главных правила в борьбе с лишним весом. По словам специалиста, прежде всего следует отказаться от…
Автор и ведущий программы «Живая еда» Сергей Малоземов призвал замораживать хлеб, чтобы сделать его более полезным. «При заморозке хлеба формируется…
Регулярное употребление кабачков поможет в борьбе с лишним весом, заявил врач-диетолог Михаил Гинзбург. Отмечается, что кабачок содержит в себе очень…
Женщинам старше 45 лет необходимо контролировать свой рацион питания и делать упор на белки, жиры и сложные углеводы, рассказала диетолог Маргарита…
Врач-нутрициолог Наталья Зубарева перечислила продукты, от которых следует отказаться в период стресса. По словам специалиста, из рациона питания прежде всего…
Неправильное питание может негативно отразиться на сексуальной жизни, сообщает издание Eat This, Not That. К примеру, злоупотребление сладостями способно привести…