фигура

Помогают ли разгрузочные дни при похудении и как их организовать

Разгрузочный день представляет собой день, когда из рациона полностью исключаются вредные и высококалорийные продукты и включаются ингредиенты с низкой калорийностью,…

1 год назад

Топ-11 самых полезных упражнений для похудения, помогающих убирать «бока»

Все девушки мечтают быть стройными и привлекательными. Для этого они корректируют свой рацион питания, следят за питьевым режимом и много…

1 год назад

Как определить свой тип фигуры

Вы замечали, что некоторые вещи, которые на одних сидят хорошо, другим совсем не подходят? Многим сложно выбирать одежду в Интернете,…

1 год назад

Как скрыть недостатки фигуры при помощи одежды

У каждого человека уникальный тип фигуры, поэтому не все вещи подходят каждому. Часто можно встретить такую проблему, что заказанные онлайн…

1 год назад

Какая одежда помогает гармонично скрывать выпирающий живот

Многие девушки недовольны своим выпирающим животиком. Что только они с ним ни делают! И голодают, и изнуряют себя тренировками, и…

1 год назад

Топ-9 продуктов, которые запрещено есть на ночь, если хочешь похудеть

Процесс похудения и диета — тяжелый период для каждой девушки. Первые дни дамы могут ощущать себя голодными, срываться на различные…

1 год назад

Что полезнее для фигуры: интервальная ходьба или бег трусцой

В последние годы бег трусцой и интервальная ходьба становятся все более популярными видами тренировок. Оба вида занятий хороши тем, что…

1 год назад

Как выбрать вкусный десерт, который не навредит фигуре

Большинство девушек стремятся похудеть, но не в силах отказаться от сладких десертов. Пытаясь не есть сладкое, девушка нервничает, начинает ненавидеть…

1 год назад

59-летняя Элизабет Херли показала фигуру в купальнике

59-летняя актриса Элизабет Херли опубликовала в своем блоге три фотографии, на которых она позирует в бикини, демонстрируя стройные ноги. На…

1 год назад

Жена хирурга Хайдарова показала фигуру спустя шесть дней после родов

Жена известного пластического хирурга Тимура Хайдарова Светлана Сильваши продемонстрировала свою фигуру всего через шесть дней после родов. Она опубликовала соответствующий…

1 год назад