В соцсетях завирусились видео, в которых блогеры по всему миру рассказывают о пользе кефира и называют его «русским суперфудом». Однако,…
При непереносимости лактозы следует отказаться и от кисломолочных продуктов. Об этом рассказала гастроэнтеролог Людмила Сухорукова в интервью РИА Новости. Так,…
Кисломолочные продукты, такие как кефир, ряженка, творог или йогурт, полезно сказываются на работе кишечника. Об этом рассказала диетолог Инна Пичугина…
Пережить высокие температуры помогает кефир. У этого напитка нет противопоказаний, а ещё он полезен для здоровья, заявила врач-эндокринолог Наталья Балашова…
Летом, когда температура воздуха повышается, важно изменить свои привычки в питании и питье, чтобы избежать обезвоживания и перегрева организма. Диетолог…
Регулярное употребление кисломолочных продуктов, особенно кефира, защищают организм человека от сахарного диабета. Об этом «Аргументам и Фактам» рассказала диетолог-нутрициолог Ирина…
Диетолог Анна Гончарова назвала два вредных блюда, которые пользуются спросом у россиян. По словам специалиста, это гречка с кефиром и хлеб…
Кефир — это продукт, которым следует обогатить свой рацион. В нем есть много органических кислот, благодаря которым напиток может предотвратить…