питание

Нарколог Исаев: жирная пища усугубляет состояние похмелья

Расстройство желудка — это состояние, которое часто возникает по утрам после употребления алкоголя. Руслан Исаев, эксперт Общественной палаты РФ и…

2 года назад

Диетолог Осинцева: Употребление в пищу авокадо замедляет старение организма

Среди последователей здорового образа жизни сейчас стало модно включать в рацион авокадо. Считается, что этот фрукт насыщен не просто жирами,…

2 года назад

Невролог Баранова: частота приступов мигрени при контроле питания идет вниз

Невролог Елена Баранова поделилась советами о том, как предотвратить приступы мигрени без использования медикаментов. Ее слова приводит издание «Комсомольская правда».…

2 года назад

Нутрициолог Осипова: осенью нужно выстроить регулярный график питания

Смена сезона и изменения погоды могут негативно влиять на общее состояние здоровья. Чтобы этого избежать, стоит следовать нескольким рекомендациям. Осенью,…

2 года назад

Мифы в питании: Разоблачение заблуждений вместе с диетологом

Питание — это одна из самых обсуждаемых тем в нашем обществе. С каждым годом появляются новые диеты, рекомендации и тренды,…

2 года назад

Врач Мясников: Орехи, соя и рыбий жир защищают организм от появления атеросклероза

Атеросклероз — это не механическое отложение «плохого» холестерина в сосудах. А сам сосуд — не просто трубка, по которой течет…

2 года назад

Тренер Курманчук: сезонные овощи помогут не набрать вес осенью

Осенью тело начинает подготавливаться к холодному сезону. Как избежать набора веса, рассказала тренер Ксения Курманчук в интервью «Газете.Ru». Так, после…

2 года назад

Диетолог Щеглова рассказала, как завершить грудное вскармливание за 7 дней

Грудное (естественное) вскармливание — это кормление ребенка грудным молоком матери. Большинство врачей говорят, что материнское молоко — лучшая пища для…

2 года назад

Нутрициолог Глушак рассказала, как орехи, ягоды и рыба помогают сохранить молодость

Любая девушка мечтает оставаться всегда молодой. Для этого мы занимаемся спортом, регулярно посещаем косметолога, ставим ботокс, правильно питаемся. «Первый женский»…

2 года назад

Врач Макиша заявила, что спорт для похудения имеет не слишком большое значение

Врач-диетолог Марина Макиша заявила, что правило «меньше ешь и больше двигайся» не работает для похудения. Ее слова приводит издание «ФедералПресс». По…

2 года назад