похудение

Малышева: для похудения порция еды должна помещаться в стакан

В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач и телеведущая Елена Малышева вместе с иммунологом Андреем Продеусом поделились с…

2 года назад

Врач Морозов: вода перед приемом пищи помогает не переедать

Многие люди постоянно переедают, в следствие чего набирают лишние килограммы. Как перестать употреблять много еды, рассказал гастроэнтеролог Сергей Морозов в…

2 года назад

Алена Апина удивила поклонников возвращением к весу времен «Комбинации»

Певица Алена Апина рассказала изданию «Московский комсомолец» о своем похудении на 15 килограммов. Сейчас вес артистки составляет 54 килограмма —…

2 года назад

Как научиться питаться правильно, но не тратиться на дорогие полезные продукты

Правильное питание — это основа здоровья и красоты тела. Однако некоторые девушки не решаются переходить на здоровую пищу, считая, что…

2 года назад

Топ-13 простейших утренних привычек, которые позволяют сбрасывать вес

Путь к похудению обычно тяжел и долог. Но иногда для того чтобы сбросить пару лишних килограмм достаточно ввести в образ…

2 года назад

Диетолог Щеглова: Люди недооценивают состав ПП-батончиков

ПП-батончики уже давно заняли свое место на полках магазинов. При этом они есть даже в обычном супермаркете на любой вкус…

2 года назад

Врач Мясников: для похудения нужно изменить образ жизни

Врач и телеведущий Александр Мясников в своем Telegram-канале призвал россиян придерживаться одного важного правила для похудения. Он отметил, что зеленый…

2 года назад

Врач Янушев: хобби помогают бороться с перееданием

Многие люди переедают из-за стресса и отсутствия удовольствия от жизни. Такое заявление сделал гастроэнтеролог Андрей Якушев в интервью изданию «Лента.ру».…

2 года назад

Анастасия Костенко потеряла 4 кг за неделю из-за стресса

На днях жена футболиста Дмитрия Тарасова и их сын Ярослав, родившийся в феврале, оказались в госпитале. В своем Telegram-канале Анастасия…

2 года назад

Тренер Руп: модели Victoria’s Secret занимаются спортом лишь по 5 минут в день

Секрет стройности моделей Victoria’s Secret состоит в ежедневных физических упражнениях длительностью всего 5 минут. Об этом рассказала фитнес-тренер Меган Руп,…

2 года назад