похудение
Последние новости
Топ-7 самых полезных и вкусных завтраков для девушек, которые хотят похудеть
Диетологи считают завтрак самым главным приемом пищи в течение дня. Полезный завтрак — залог продуктивной работы мозга, отличного физического настроя...
Как избавиться от целлюлита после родов
Большинство будущих мам сталкивается с проблемой набора веса во время беременности. Организм накапливает полезные для плода вещества, и особенно сильно...
Диетолог Бурляева дала совет худеющим людям есть семгу для контроля аппетита
Диетолог Екатерина Бурляева, заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание», рекомендует включить семгу в рацион людям, стремящимся похудеть. В интервью...
Тренер Гевара призвал чистить зубы и принимать холодный душ для борьбы с весом
Фитнес-гуру Хосе Гевара и Карл Смит перечислили необычные способы для похудения. Об этом он сообщили в разговоре с изданием The...
CRM: кетогенная диета повышает уровень «плохого» холестерина
Многие люди в стремлении избавиться от лишних килограммов прибегают к диетам, в том числе и кетогенным. Чем опасны именно они,...
Врач Гладышев: Синяя квадратная тарелка позволяет съедать на 500 ккал меньше
Врач-психотерапевт Олег Гладышев заявил, что использование во время еды синей квадратной тарелки уменьшает количество съедаемой пищи за один прием. Его...
Топ-9 самых частых и самых опасных ошибок при похудении
Каждая девушка мечтает стать стройной, легкой, привлекательной. Однако в попытке похудеть девушки совершают много ошибок, которые не только мешают скидывать...
Как выбрать вкусный десерт, который не навредит фигуре
Большинство девушек стремятся похудеть, но не в силах отказаться от сладких десертов. Пытаясь не есть сладкое, девушка нервничает, начинает ненавидеть...
«Петербургский дневник»: свежий инжир помогает похудеть
Инжир – это полезный сезонный фрукт, который является отличным диетическим продуктом. Об этом пишет издание «Петербурский дневник» со ссылкой на...
