похудение

Последние новости

Топ-9 самых частых и самых опасных ошибок при похудении
Главное

Топ-9 самых частых и самых опасных ошибок при похудении

Каждая девушка мечтает стать стройной, легкой, привлекательной. Однако в попытке похудеть девушки совершают много ошибок, которые не только мешают скидывать...
Как выбрать вкусный десерт, который не навредит фигуре
Главное

Как выбрать вкусный десерт, который не навредит фигуре

Большинство девушек стремятся похудеть, но не в силах отказаться от сладких десертов. Пытаясь не есть сладкое, девушка нервничает, начинает ненавидеть...
«Петербургский дневник»: свежий инжир помогает похудеть
Главное

«Петербургский дневник»: свежий инжир помогает похудеть

Инжир – это полезный сезонный фрукт, который является отличным диетическим продуктом. Об этом пишет издание «Петербурский дневник» со ссылкой на...
Диетолог Ефимова: натуральный шоколад не вредит фигуре
Главное

Диетолог Ефимова: натуральный шоколад не вредит фигуре

Шоколад можно есть каждый день без вреда для фигуры, но следует придерживаться некоторых правил. Об этом рассказала диетолог Анастасия Ефимова...
Врач Атаманова: люди не худеют, потому что «ждут понедельника»
Здоровье

Врач Атаманова: люди не худеют, потому что «ждут понедельника»

Многие люди, решившие худеть, ждут понедельника или начала нового месяца. Чем это опасно, рассказала эндокринолог Юлия Атаманова в интервью «Московскому...
SevastopolMedia: имбирный чай с лимоном уберет сальные складки на теле
Здоровье

SevastopolMedia: имбирный чай с лимоном уберет сальные складки на теле

В борьбе с лишним весом могут помочь определенные продукты, которые имеют вещества, борющиеся с жиром. Об этом пишет SevastopolMedia. Так,...
Как вернуть тело в форму после родов без ущерба для здоровья и лактации
Главное

Как вернуть тело в форму после родов без ущерба для здоровья и лактации

После рождения ребенка тело женщины претерпевает некоторые изменения. Это заметно визуально и ощущается физически. На диете сидеть нельзя, поскольку девушка...
Жительница Индии сбросила 30 килограммов за полтора года без помощи специалистов
Общество

Жительница Индии сбросила 30 килограммов за полтора года без помощи специалистов

Жительница Индии устала от насмешек из-за своего веса и самостоятельно похудела на 30 килограммов за полтора года. Материал об этом...
Доктор Пугачева рассказала, как диеты влияют на печень
Главное

Доктор Пугачева рассказала, как диеты влияют на печень

Многие в борьбе с лишним весом садятся на жесткие диеты, ограничивают себя в потреблении вкусняшек. И вроде бы понимают, что...
Для эффективного похудения необходимо увеличить долю клетчатки и белка в рационе
Советы

Для эффективного похудения необходимо увеличить долю клетчатки и белка в рационе

Для успешного похудения необходимо увеличить потребление клетчатки и белка, развить привычку есть без отвлечения на гаджеты, а также соблюдать режим...