похудение
Последние новости
Терапевт Асанов рассказал, сколько часов нужно спать, чтобы похудеть
Здоровый сон является главным условием для правильного похудения без изнурительных диет и физических нагрузок, заявил врач-терапевт Тимур Асанов. Специалист порекомендовал...
Американские ученые назвали интервальное голодание привычкой, которая поможет сбросить вес
Американские специалисты назвали пищевое голодание привычкой, которая поможет уменьшить объем жира на животе и сбросить вес, передает Eat This, Not...
Диетолог Гинзбург назвал способ похудеть до Нового года
Врач-диетолог Михаил Гинзбург поделился рекомендациями, которые помогут избавиться от нескольких лишних килограммов до Нового года. Специалист порекомендовал начать с мягкого...
Диетолог Ермошина призвала отказаться от изнуряющего голодания из-за рисков срыва
Слишком жесткий режим питания в попытках сбросить лишний вес приведет к пищевым срывам и еще большему набору веса, заявила врач-диетолог...
Диетолог Мосли заявил, что миндаль и сыр тофу помогает похудеть
Врач-диетолог Майкл Мосли отметил, что для похудения необходимо есть творог, шпинат и чечевицу. Об этом сообщает Daily Mirror. По его...
Женщина похудела на 19 килограммов за семь месяцев и смогла выйти из депрессии
32-летняя Нур Килинсер сбросила 19 килограммов и поделилась секретами похудения. По ее словам, она всегда была недовольна своим телом. Девушка...
Эндокринолог Вавилова перечислила продукты, которые помогут сохранить фигуру осенью и зимой
После наступления холодов организму требуется больше энергии. Именно поэтому осенью и зимой человек начинает употреблять жирную и калорийную пищу. Это...
Диетолог Кэролин Ходжес перечислила доступные продукты для похудения
Изменение питания поможет избавиться от лишних килограммов. Об этом заявила диетолог Кэролин Ходжес. В беседе с EatingWell она перечислила десять...
Ученые: морской окунь помогает похудеть и предотвращает развитие онкологии
Употребление морского окуня способно предотвратить риск развития онкологических заболеваний. К такому выводу пришли ученые из Гарварда. Их работы опубликованы в...