похудение
Последние новости
Алена Апина удивила поклонников возвращением к весу времен «Комбинации»
Певица Алена Апина рассказала изданию «Московский комсомолец» о своем похудении на 15 килограммов. Сейчас вес артистки составляет 54 килограмма —...
Как научиться питаться правильно, но не тратиться на дорогие полезные продукты
Правильное питание — это основа здоровья и красоты тела. Однако некоторые девушки не решаются переходить на здоровую пищу, считая, что...
Топ-13 простейших утренних привычек, которые позволяют сбрасывать вес
Путь к похудению обычно тяжел и долог. Но иногда для того чтобы сбросить пару лишних килограмм достаточно ввести в образ...
Диетолог Щеглова: Люди недооценивают состав ПП-батончиков
ПП-батончики уже давно заняли свое место на полках магазинов. При этом они есть даже в обычном супермаркете на любой вкус...
Врач Мясников: для похудения нужно изменить образ жизни
Врач и телеведущий Александр Мясников в своем Telegram-канале призвал россиян придерживаться одного важного правила для похудения. Он отметил, что зеленый...
Врач Янушев: хобби помогают бороться с перееданием
Многие люди переедают из-за стресса и отсутствия удовольствия от жизни. Такое заявление сделал гастроэнтеролог Андрей Якушев в интервью изданию «Лента.ру»....
Анастасия Костенко потеряла 4 кг за неделю из-за стресса
На днях жена футболиста Дмитрия Тарасова и их сын Ярослав, родившийся в феврале, оказались в госпитале. В своем Telegram-канале Анастасия...
Тренер Руп: модели Victoria’s Secret занимаются спортом лишь по 5 минут в день
Секрет стройности моделей Victoria’s Secret состоит в ежедневных физических упражнениях длительностью всего 5 минут. Об этом рассказала фитнес-тренер Меган Руп,...
Помогают ли разгрузочные дни при похудении и как их организовать
Разгрузочный день представляет собой день, когда из рациона полностью исключаются вредные и высококалорийные продукты и включаются ингредиенты с низкой калорийностью,...
