Продукты, которые обычно считаются частью здорового питания, такие как соки и хлебцы, могут препятствовать процессу похудения, рассказала эндокринолог Дарья Хайкина…
Сейчас на полках любого магазина можно встретить различные «правильные товары»: безлактозное или растительное молоко, протеиновое печенье, мороженое или батончики, бездрожжевой…
Лето — пора отпусков. Особенно, август и сентябрь — бархатный сезон. Перед отдыхом любая девушка начинает готовиться, чтобы выглядеть на…
Здоровое питание оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и в целом на организм после 40 лет. Об этом в интервью…
С популяризацией здорового образа жизни в Интернете появилась масса вариантов здорового ужина. Многие из них сводятся к стандартному минимуму: курица,…
Суши и роллы — популярные блюда японской кухни, которые еще несколько десятилетий назад плотно закрепились и в нашем, российском меню.…
Каждая девушка мечтает о тонкой талии, красивых ногах и идеальной цифре на весах. А кто-то не только мечтает, но действует…
В обществе худеющих принято считать, что правильное питание — это только куриная грудка и гречка. Остальные продукты для них —…
На ежегодной конференции Американского общества питания были представлены результаты исследования, которое выявило взаимосвязь между качеством питания в молодости и когнитивными…
Порой в погоне за красивой фигурой мы переходим на правильное питание. И чаще всего наш завтрак однообразен. Как правило, многие…