Чтобы живот был плоским, в рацион питания следует включать клетчатку, рассказали диетологи изданию Eat This, Not That! По словам специалистов,…
Диетолог Салли О'Нил назвала три главных правила в борьбе с лишним весом. По словам специалиста, прежде всего следует отказаться от…
Длинные, густые и пушистые ресницы с красивым изгибом —мечта каждой девушки. Но некоторые бьюти-ляпы могут привести к тому, что ресницы…
Ученые из Университета штата Орегон (США) выяснили, что светодиоды способны ускорить процесс старения. Этот особый синий свет исходит от смартфонов,…
Привычка сидеть, закидывая ногу на ногу, способна привести к искривлению позвоночника, появлению болей в спине, отеков ног и возможному развитию…
Определенные утренние процедуры задают хороший тон и помогают придерживаться режима в течение всего дня, сохранять хорошее настроение и питаться сбалансированно.…
Избавиться от тяги к сладкому непросто, но с ней можно справиться, если поработать с причинами желания съесть очередной пончик. Специалисты…
Врачи Мэтью Уокер, Алена Баласанова и Эдвард Р. Ласковски назвали пять повседневных привычек, способных подорвать здоровье, сообщает издание ETNT. По…
Некоторые на первый взгляд безобидные привычки у детей могут нанести вред здоровью ребенка во взрослой жизни, рассказала врач-стоматолог Людмила Шемякина.…
Забота о себе и правильный образ жизни становятся все популярнее. При этом мало кто обращает внимание на простые бытовые вещи.…