Россияне все чаще задумываются как обезопасить свое здоровье и уберечь фигуру в новогодние праздники. Многие хозяйки стараются составить рациональное меню.…
Избыток сладкого и мучного в рационе питания может привести к бессоннице, заявила психиатр Елена Николаева. «Такой рацион заставляет вырабатывать слишком…
К пищевой зависимости могут привести продукты с искусственными добавками. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с изданием «Вечерняя…
Осенью все кажется серым и унылым. Настроение портится из-за плохой погоды и простуд. Однако, существуют продукты, которые могут укрепить иммунитет…
Врач-эндокринолог Елена Губкина рассказала, чего не хватает организму, если возникает тяга к соленому. Об этом она рассказала в беседе с…
Некоторые продукты нельзя есть на ночь, поскольку они могут разрушить комфорт сна, а также испортить фигуру. Об этом заявила нутрициолог…
Постоянное низкое давление может привести к обморокам, вызвать сильное головокружение и слабость. Повысить его помогут простые и привычные продукты. Об этом…
Выпечка может быть опасна для здоровья из-за продуктов, которые входят в состав хлебобулочных изделий. Об этом заявила член Национальной ассоциации…
Специалисты Роскачества протестировали органические товары в популярных торговых сетях и выявили ряд нарушений. Эксперты закупили товары в «Магните», «Ашане», «Пятерочке» и…
Для сохранения и продления красоты кожи следует добавить в свой рацион питания продукты, насыщенные жирными кислотами, Омега-3 и фосфолипидами, заявила…