Группа ученых из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе обнаружила новый способ, как мозг хранит воспоминания, и это происходит, когда мы спим. Опубликованные результаты исследования в журнале…
Телеведущая и врач Елена Малышева объяснила, почему во время сна шея не должна быть пережата. Об этом она высказалась в новом выпуске…
Все мы слышим, что нашему организму нужен качественный сон. Он влияет не только на работоспособность, настроение в течение дня, но…
Врач-фармацевт Дебора Ли призывает не злоупотреблять сном по выходным дням, утверждая, что такая практика мешает полноценному отдыху и способствует накоплению…
Сон играет очень важную роль в нашей жизни. Именно во время сна организм восстанавливается, а мы запасаемся энергией для новых…
Фанаты Анны Седоковой беспокоятся о ее здоровье. Певица призналась, что в последнее время постоянно чувствует слабость и усталость. Об этом…
Класть подушку во время сна между ног полезно не только беременным женщинам. Об этом рассказал остеопат Владимир Животов, передает «Доктор…
Короткая или чрезмерная продолжительность сна, а также дневная дремота, характерные для сменного рабочего графика, негативно сказываются на здоровье. Об этом…
Американские ученые доказали, что существует связь между привычкой отсыпаться на выходных и продолжительностью жизни. В разговоре с порталом «Доктор Питер»…
Ежедневный восьмичасовой сон без перерывов позволяет не допустить второй инсульт у Шерон Стоун. Об этом актриса рассказала в интервью Fox…