сон

Почему нам снятся кошмары

Психолог Александр Коридзе рассказал, что может стать причиной ночных кошмаров, и объяснил, как с ними справиться. Специалист считает, что страшные…

4 года назад

Совет сомнолога: Как нормализовать свой сон

Ведущая направления «Медицина сна» в Центральной клинической больнице Управления делами президента России, врач-сомнолог Дарья Лебедева дала совет, как восстановить режим…

4 года назад