Телеведущая и певица Ольга Орлова высказалась о ситуации с няней дочери Анны Хилькевич, которая уснула с ребенком актрисы в одной…
41-летний певец Прохор Шаляпин дал редкий комментарий о личной жизни. Пост об этом появился в его личном блоге. В частности,…
Наверняка каждый в определенный период своей жизни наблюдал сбитый режим, испытывал трудности восстановления сна после отпуска, болезни, вечеринок. И вот…
Современные отношения мужа и жены сильно отличаются от отношений семейной пары лет 20 назад. Меняются или смешиваются роли, появляются другие…
Многие люди испытывают проблемы со сном из-за обилия гаджетов. Об этом рассказал врач-невролог Владимир Мартынов в интервью РИА Новости. По…
Принятие теплой ванны перед сном поможет расслабиться и быстрее уснуть. Об этом рассказала терапевт Ханна Патель в интервью изданию Т3.…
Эндокринолог Диляра Лебедева поделилась информацией о значении гормонов в процессе похудения и предложила рекомендации по изменению образа жизни для их…
При нарушениях сна человек становится более подвержен заболеваниям эндокринной, иммунной и сердечно-сосудистой систем, а также психическим расстройствам, таким как депрессия.…
Иногда так прекрасно поспать днем. Насытить свой организм энергией, расслабиться, отдохнуть. Однако после дневного сна можно почувствовать себя разбитым. А…
Врач-сомнолог Роман Бузунов заявил, что привычка засыпать при включённом свете или телевизоре может существенно негативно сказаться на качестве жизни. Он…