Психоаналитик Тереза Чунг в беседе с изданием The Sun объяснила, как ночные кошмары влияют на психику человека. Она посоветовала прислушаться…
По результатам опроса аналитического центра НАФИ выяснили, что 47 % работающих россиян признались, что не высыпаются в будние дни, 32…
Невролог Игорь Орлов предупредил сразу о трех опасностях, которые таит в себе смартфон, лежащий возле головы человека во время сна.…
Ощущение сонливости после приема пищи — нормальное явление, которое связано с перераспределением крови в организме, рассказала врач-терапевт Татьяна Романенко. По…
Бороться с лишним весом очень тяжело, однако иногда диеты совсем не помогают. Многие эксперты советуют обратить внимание на свой режим…
Проснуться, перевести будильник и спать дальше. Знакомая ситуация, не правда ли? Первый женский собрал рекомендации, которые помогут сделать утро добрым.…
Сон с включенным светом и работающим телевизором может привести к ожирению, диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям, рассказала врач-сомнолог Дарья Лебедева. По…
Кандидат психологических наук заведующий лабораторией физиологии труда и профилактической эргономики Научно-исследовательского института медицины труда Василий Сериков в беседе с изданием…
По статистике дети до 8-10 лет нередко пугают своих родителей скрипом зубов во время сна. Бесконтрольный скрип зубами во время…
Заведующий лабораторией нейробиологии сна и бодрствования Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Владимир Дорохов заявил, что человеку, который хочет…