сон
Последние новости
Отоларинголог предупредила родителей об опасности детского храпа
Храп у ребенка может развивать гипоксию, которая приводит к отставанию в развитии, предупредила заведующая детским лор-отделением Центральной клинической больницы Управделами...
Диетолог связала употребление сладкого на ночь с плохим сном
Сладкое на ночь мешает организму вырабатывать гормоны для качественного сна, предупредила диетолог, специалист в области правильного питания Наталья Лазуренко. «В...
Названы самые популярные привычки россиян в постели
Каждый пятый россиянин отбирает во сне одеяло у своего партнера, выяснила компания Hoff в ходе опроса, передает «Лента.ру». 37 процентов...
Топ-5 средств, которые помогут быстрее уснуть
Качество сна напрямую влияет на самочувствие человека. К сожалению, не всегда поучается быстро уснуть. Иногда на это уходить по несколько...
Невролог объяснила природу вздрагиваний во время засыпания
В своем личном Telegram-канале невролог Татьяна Стецкая подробно описала природу взрыдгивания при засыпании. «Здоровые люди регулярно сообщают о том, что...
Педиатр назвал основные опасности недосыпа для детей
Доктор медицинских наук, профессор, главный педиатр Москвы, главный врач детской больницы имени З. А. Башляевой Исмаил Османов в беседе с...
Названа трактовка популярных ночных кошмаров
Многие люди время от времени видят кошмары, но другие переживают их настолько часто или ярко, что они начинают мешать им...
Ученые выяснили, почему женщины должны спать больше мужчин
Ученые нашли этому феномену сразу несколько объяснений и посоветовали всем девушкам поспать подольше. Женский мозг сложнее устроен По мнению британских...
Педиатр Левадная объяснила, как долго следует укладывать ребенка спать
Доктор Левадная посоветовала, как уложить спать младенцев, которые засыпают тяжело и долго. — Если ребенок не заснул через 20 минут,...