советы

Контрастность в цветотипе: как выбрать свои лучшие цвета

Определение цветотипа - это важный этап в работе над своим личным стилем. Именно этот навык позволяет правильно подбирать оттенки к…

5 месяцев назад

Анна Федорова рассказала, как начать заниматься фитнесом без вреда для здоровья

Фитнес – это не только про внешний вид, но и про улучшение качества жизни. Давайте сделаем первые шаги правильно вместе…

5 месяцев назад

Визажист Лия Барская дала советы по созданию свадебного макияжа

Свадьба — это один из самых важных дней в жизни каждой девушки, и макияж играет ключевую роль в создании гармоничного…

6 месяцев назад

Визажист Барская рассказала, как подобрать макияж в жаркую погоду

Летний макияж — это всегда вызов. Жара, влажность, пот и кожное сало делают своё дело: тон «плывёт», тени скатываются, а…

6 месяцев назад

Нутрициолог Калмыкова назвала продукты для снижения уровня сахара в крови

Повышение уровня глюкозы или сахара в крови после еды - нормальная реакция организма на прием пищи (именно поэтому сдача анализов…

6 месяцев назад

Диетолог Капралова рассказала, как улучшить качество сна

Качество сна – это один из ключевых факторов, влияющих на общее состояние здоровья и благополучия человека. Правильное питание может значительно…

6 месяцев назад

Полезные советы по увлажнению волос для предотвращения статики

Если ваши волосы постоянно электризуются, это может быть сигналом о нехватке влаги и защиты, а не только последствием погоды. Статическое…

7 месяцев назад

Самые удобные кошки для квартиры: 3 породы, которые не доставят вам хлопот

Нехватка места — не повод отказываться от пушистого друга. Если вы живете в небольшой квартире, но мечтаете о кошке, обратите…

12 месяцев назад

Раскрыт простой способ, как остудить яйца за три минуты

Практически каждая хозяйка сталкивается с задачей быстрого приготовления блюд. Однако со временем ингредиентами ничего не поделать. Их необходимо остужать. Самым…

12 месяцев назад

Психотерапевт Крашкина посоветовала в конце года благодарить близких людей

Врач-психотерапевт Ирина Крашкина назвала непривычные ритуалы которые помогут закончить год на приятной ноте. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей со…

12 месяцев назад