Возлюбленная известного основателя мессенджера Telegram Павла Дурова Юлия Вавилова позанималась накануне спортом в достаточно откровенном виде. Соответствующий пост появился в…
Комментатор матча «Зенита» Александр Боярский накануне дал совет девушке-судье «заниматься своими делами на кухне». Это случилось после назначенного ею пенальти…
Почему вес стоит на месте? Наш организм – невероятно пластичная система, способная адаптироваться к практически любым условиям. Когда мы начинаем…
Стройное и подтянутое тело всегда считалось эталоном здоровья и красоты. Однако физиологически человек начинает стареть уже в 20 лет. После…
Фитнес – это не только про внешний вид, но и про улучшение качества жизни. Давайте сделаем первые шаги правильно вместе…
Вопрос, которым задаются люди регулярно: «Где тренироваться эффективнее — дома или в спортзале?» Тренер Наталья Блинова заявила, что все зависит…
Фитнес – это не только про внешний вид, но и про улучшение качества жизни. Фитнес-тренер Анна Федорова дала несколько советов…
Анна, 29-летняя дочь Анастасии Заворотнюк, вновь начала посещать тренажерный зал всего через полтора месяца после рождения своего ребенка. Девушка поделилась…
57-летняя Валерия поделилась с подписчиками в социальных сетях видео, в котором показала, как начинается каждое ее утро. Знаменитая певица запечатлела…
Нам часто говорят, что спорт — решение всех проблем. Это касается и ментального здоровья. Принято считать, что занятия физкультурой помогают…