Современный мир диктует свои правила. И иногда мы из-за высокой загруженности на работе, дома совсем забываем о себе. Стресс накапливается,…
Российская актриса Женя Малахова рассказала, что поддерживает психическое здоровье во время беременности запрещенным способом. Соответствующий пост появился в ее социальных…
Наверное, каждый хоть раз в жизни умилялся при виде роликов с котами или собаками, а маленького котенка хотел потискать. В…
В интервью для газеты "Известия" кандидат психологических наук и доцент Вадим Киселев подчеркнул, что стресс может оказаться полезным в сфере…
В сегодняшнем мире вокруг нас слишком много стресса: работа, пробки, токсичное окружение, негатив от коллег, социальные сети. И тут как…
Снизить нервное напряжение поможет вода. Об этом рассказала эндокринолог Зухра Павлова в своем личном блоге. По словам эксперта, следует выпить…
Страх и тревожность являются естественными для человека чувствами, но иногда они могут приобрести характер патологии. Об этом рассказал психиатр Александр…
Недоедание может крайне негативно сказаться на здоровье человека. Об этом рассказала психолог-нутрициолог Ольга Матвеева, передает Pravda.ru. Так, при постоянном дефиците…
Питание играет большую роль при стрессе, так как с помощью определенных продуктов можно улучшить свое психическое здоровье. Об этом рассказала…
Стресс, связанный с отсутствием собственного жилья, ведет к преждевременному старению. Об этом пишет DailyMail со ссылкой на ученых из Университета…