Привычка использовать нецензурную речь во время стрессовых ситуаций поможет избавиться от негативных эмоций. Об этом заявил клинический психолог Егор Семенов. Он…
Видеоигры способны положительно влиять на психику человека, заявила невролог Эрстея Дэйс. «За последние десятилетия природа видеоигр изменилась. Они стали глубже, реалистичнее,…
Врач-гастроэнтеролог, диетолог Александра Ноев объяснила, почему люди склонны переедать при стрессе. По словам специалиста, жирная и богатая углеводами еда вызывает…
Семейный психолог Наталья Наумова порекомендовала избавить ребенка от стресса мыслью, что из любой ситуации можно найти выход. «Необходимо объяснить, что…
Людям, которые испытывают на работе постоянный стресс, необходимо сделать дом местом комфорта, порекомендовала клинический психолог Галина Ткаченко в программе «О…
Врач-нутрициолог Наталья Зубарева перечислила продукты, от которых следует отказаться в период стресса. По словам специалиста, из рациона питания прежде всего…
Аллерголог-иммунолог, диетолог Антонина Саволюк рассказала, что неконтролируемые перекусы сигнализируют о попытках мозга избежать стресса. По словам специалиста, таким образом организм…
Врач психиатр-нарколог высшей категории Алексей Казанцев объяснил, почему не стоит снимать стресс алкоголем, и как увеселительные напитки влияют на организм.…
Желание съесть сладость может быть сигналом голода, но такой перекус не полезен для здоровья, рассказала врач-эндокринолог Анна Куликова. По словам…
К появлению кариеса может привести не только плохая гигиена полости рта, но и стресс, а также недосып, заявила практикующий стоматолог-пародонтолог…