здоровое питание

Чем полезен сельдерей для здоровья женщин

Каждая женщина когда-либо слышала о пользе сельдерея. Этот овощ действительно включен в большинство диет, он относится к полезным продуктам. Но…

2 года назад

Что можно пить и есть перед тренировкой

Если вы решили привести своё тело в порядок к лету, то без физической нагрузки тут не обойтись. Спорт 2–3 раза…

2 года назад

Корень имбиря полезен для здоровья женщин

Имбирь по своему полезному составу часто приравнивают к чесноку. Этот продукт действительно богат всевозможными витаминами и минералами. Употреблять корень имбиря…

2 года назад

Как отучить ребенка от сладкого

Сладкое любят и взрослые, и дети, но если взрослый человек знает, как вредны сладости, и способен контролировать себя, то ребенку…

2 года назад

Как выбрать спелые абрикосы

Абрикос — это вкусный и полезный фрукт, который обожают взрослые и дети. Абрикос может употребляться в свежем виде, а также…

2 года назад

Какую еду русским лучше не есть за границей

Отправляясь на отдых, каждый путешественник желает не только полежать на заграничном пляже, окунуться в теплое море и посмотреть местные достопримечательности,…

2 года назад

Как не отравиться в отпуске за границей

Опытные путешественники знают о том, что в незнакомых странах туристов часто настигает отравление. Это состояние не только портит отдых, но…

2 года назад

Нужно ли промывать гречку перед и после варки

Гречка – вкусная и полезная крупа, которая чаще всего используется в качестве гарнира. Греча готовится легко и быстро, но у…

2 года назад

Чем полезен шпинат для женщин

Шпинат у российских потребителей не пользуется особой популярностью. Возможно, это связано со специфическим вкусом этого продукта: иногда он может горчить,…

2 года назад

Как выбрать спелое авокадо в магазине

Авокадо - это тропический фрукт, который очень ценится в мире здорового питания. Этот плод имеет нейтральный маслянистый вкус с ореховыми…

2 года назад