Диетолог рассказал, кому нельзя есть окрошку

Диетолог, консультант цифрового медицинского сервиса «Доктор рядом» Александр Андреев рассказал, кому не стоит есть окрошку. Об это сообщает Life.

Оказывается,  летнее блюдо вредит людям с хроническими заболеваниями. Доктор подчеркнул, что гражданам, у которых есть проблемы с кишечником, противопоказано есть окрошку. Однако, для здоровых людей, такой суп помогает улучшить метаболизм и нормализовать работу ЖКТ.

«Окрошка — исключительно летнее блюдо, повышающее усвояемость пищи и стимулирующее обмен веществ. Но больной кишечник — противопоказание для включения ее в меню»,-заявил эксперт.

Также окрошку на кефире не рекомендуется употреблять людям с непереносимость Ю лактозы.

Ранее Первый женский писал, что диетолог развеяла мифы о пользе детокс диеты.