Врач Егорова поделилась советами для сохранения красивых и здоровых волос

О красивых длинных волосах мечтает почти каждая девушка. Однако сохранить красоту волос удается немногим.

Врач-трихолог Татьяна Егорова в беседе с изданием «АиФ.ру» рассказала, какие базовые принципы необходимо соблюдать, чтобы отрастить  и сохранить шевелюру мечты.

Первым делом, посоветовала трихолог, необходимо сменить наволочку. Материал должен быть исключительно натуральным. Он предотвратит образование статического электричества.

Читайте также 

Диетолог Павличенко перечислила полезные и вредные свойства чая

Также на сон волосы лучше заплетать  нетугую косу. Так они будут меньше путаться и ломаться при расчесывании.

Трихолог напомнила, что волосы не любят высоких и низких температур. Именно поэтому зимой следует прятать локоны под головой убор, а летом не забывать про шляпы и солнцезащитные средства для волос. Тоже самое касается и укладки. Перед ней следует наносить на волосы термозащиту.

Самым главным для красоты волос, считает Егорова, является восполнение всех дефицитов в организме. Перед этим следует сдать необходимые анализы и обратиться к врачу-терапевту для определения необходимых витаминов и их дозировки.

Ранее «Первый женский» сообщал, что Паулина Андреева и Федор Бондарчук впервые за долгое время вместе вышли в свет. Актриса почти год не сопровождала мужа на светских мероприятиях. Однако этот выход тоже не стал обычным. Подробнее – в материале.